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健康原創短篇

球場邊的替補席

相關閱讀:与你的未来

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替補子瀚想爭取的不是一句加油,而是能實際上場與被看見的機會。

閱讀步驟

故事起點

籃球隊練習結束,隊長宏宇把出場名單貼在飲水機旁。替補子瀚在隊裡半年,名字仍在最下面。宏宇說他得分不多,重要比賽要穩一點。子瀚指著錄影裡自己追回的球,問如果每次只打最後兩分鐘,還能拿什麼證明。飲水機響著,兩人都沒有按杯子。

事情的轉折

教練讓大家重看一節練習,不只記投進幾球,也標出回防、傳球選擇與失誤。宏宇發現自己得分最多,卻也常在進攻後停下來抱怨;子瀚有幾次補位讓隊友不必獨自面對兩人。紀錄沒有讓誰立刻變成王牌,但先前沒被提起的工作終於有了位置。

接著的行動

下次練習採分段輪替,每個人知道上場要嘗試的事,也能在結束後討論。子瀚第一次得到較完整的時間,仍投丟兩球,卻完成了約定的防守任務。宏宇沒有只用鼓勵把這些事帶過,和他一起核對片段,說清楚哪裡有效、哪裡還要練。

故事結尾

聯賽那天,子瀚在第三節上場,沒有成為全場得分王。終場前他把球傳給位置更好的隊友,自己跑回防守。球隊只贏一分,飲水機旁的新名單卻不再只列名字;每個位置下面,都寫著這一週確實要準備的工作。

願意多聽一句的時刻

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不讓單一印象蓋過全文

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重新確認我們讀到什麼

回應他人以前可以重述自己聽懂的部分,先辨認問題是資訊不足還是彼此關心的事情不同;也讓自己的觀點有被檢查的可能。 給出建議之前請先確認對方真正的疑問,先辨認問題是資訊不足還是彼此關心的事情不同;把注意力留給仍需仔細辨認的細節。 閱讀告一段落後先分清內容與個人感受,試從行動需要付出的時間理解選擇的難處;為下一次重讀記下一項值得查看的線索。 閱讀告一段落後先分清內容與個人感受,重讀時留意自己是否忽略了先前不顯眼的提示;把值得再想的地方交給下一次共讀。

延伸閱讀

  • 修補過的羽球網:需要讀後話題時推薦留意「但網與照明影響每一場」,不把一次疏漏擴大成對整個人的固定評斷;讓文字提供的線索有被重新看見的機會。
  • 第一次走完的步道:接著讀讀「俊安看著手錶催大家」也能延伸先前的疑問,把推論一步步說出來能讓別人知道如何回應;把注意力留給仍需仔細辨認的細節。
  • 游泳池的第六條水道:帶著疑問讀到「教練陪她練習到端點再休息」會更容易開啟討論,先理解人物目前能做到的範圍再提出讀後建議;使下一輪提問有更清楚的起點。